Dedicação às minhas amigas

Amiga meiguinha... amiga que gosta de "andar na moda", é vaidosa... :) escrevo entre aspas andar na moda, porque felizmente ela não anda com toda a moda que o mundo nos incita a usar.... :)

Ela gosta de receber miminhos, carinhos, gosta de estar de bem com toda a gente... Tal como eu, gosta de dançar... Gosta de viver feliz com a vida... Gosta de ouvir música... Detesta que a chateiem... Não gosta de confusões e nem de fufocas... Ama o seu marido... Ama ter amigas verdadeiras... :)

Gosta de fazer aquela gracinha com o lábio como se estivesse a dar um beijinho :) (Podem reparar na foto abaixo) :) eheheheheheh.. é mesmo jeitinho dela :)


Esta minha amiga chama-se:

Juliane

Dedicação às minhas amigas

Amiga que é meiga.. ternurenta... gosta de crianças... gosta de fazer rir....

A verdade é que não convivo muito com ela, mas já fizemos algumas viagenzinhas juntas :)

Pouco posso falar dela, porque pouco conheço... :)

Esta minha amiga chama-se:

Luciana

Dedicação às minhas amigas

Amiga (madrinha de casamento).... :)

Ela não pode ver ninguém quietinho no seu lugar eheheheheheh às vezes apetece-me estar assim sossegadita e lá vem ela: Ó Célia estás uma choca! (grrrrrr) :)

Gosta de se divertir... divertir muito :)  Somos uma dupla a jogar cartas :) eheheheh (gosto de jogar cartas com ela)... :) :)

Gosta de sair... sair... sair... sair.. sair... sair... :)

Fica bastante triste quando alguém lhe magoa... não tem muita paciência... e tem uma característica única: dá altas... altas.. altas.. ALTAS GARGALHADAS! Uma pessoa pode estar no fundo de um salão que a ouvimos a rir eheheheheheheheheheheh :) :) o seu estrondoso riso já é famosíssimo :) eheheheheheheheh

Gosta de dançar... nós as duas fazemos sucesso a dançar a música" Waka Waka" :) ahh pois :) grande dupla eheheheheheheheh

É uma amiga que me surpreendeu muito quando a convidei a ser minha madrinha de casamento... ela ficou tão feliz.. tão feliz que eu senti-me tão confortável com isso... não me esqueço do empenho dela em ser minha madrinha de casamento... sempre preocupada em comprar as alianças... a decoração do carro... tanto o marido dela como a minha amiga foram uns padrinhos EXCEPCIONAIS! Levaram-me até à igreja num carro de sonho.. eu sentia-me uma verdadeira noiva... não me esquecerei jamais dos padrinhos que eles foram...

Esta minha amiga chama-se: Patrícia Faria

Dedicação às minhas amigas

Amiga de verdade... amiga que não julga, mas que gosta de ajudar.. que se preocupa... que nas horas mais difíceis, está lá para nos ajudar...

Amiga que é firme nos seus propósitos... que se tiver de ser "áspera" com alguém para o bem dessa pessoa, ela é... Gosta da verdade.. da sinceridade...

Gosta de conviver com pessoas que não sejam prejudiciais à sua vida... Tenta dia-a-dia ter uma vida justa... luta pelos seus objectivos... gosta de cozinhar... gosta de gatinhos... os gatinhos são quase como filhos... há filhos que até são pior tratados do que os gatos desta minha amiga :) é verdade... ela sofre se vê um gatinho a sofrer :)

Esta minha amiga chama-se: Cláudia Sampaio

Dedicação às minhas amigas

Amiga simples.. meiguinha... mas se lhe pisarem os calos o melhor é fugir de perto... :)

É amiga de quem é amiga... Sempre dá uma palavra de fé, de força, de amiga mesmo...

Esta minha amiga chama-se:

Marisa Sampaio

Dedicação às minhas amigas

Não convivo com ela... foram poucas as vezes que falei com ela...

Mas parece-me ser uma rapariga simples, modesta... não gosta que a chateiem.... e gosta que as coisas lhe corram bem...

É apaixonada pela filhota dela :)

Pouco mais posso falar sobre esta minha amiga, pois convivo mesmo pouquinho com ela... os nossos maridos é que convivem mais, pois trabalham juntos...

A minha amiga chama-se: Patrícia

Dedicação às minhas amigas

É uma amiga que vai ser mamã em breve :) qualquer pessoa desejaria ter a gravidez que ela está a ter... :) ... não sente enjoos... não sente nada de indisposições que normalmente as grávida costumam a sentir :)

É uma rapariga que gosta muito de sair.. de conviver... de fazer compras... de inovar... mas também nem sempre aceita um não como resposta :)  fica chateada quando as coisas não correm como planeou... gosta de ajudar as amigas... e "arma-se" sempre na sua máquina: Seat Leon FR eheheheheh... grande máquina mesmo :) dá gosto de o ouvir a trabalhar.... a minha amiga e o seu marido puseram o carro altamente mesmo...

Esta minha amiga chama-se: Patrícia

Dedicação às minhas amigas

Hoje vou falar sobre uma amiga que conheço à pouco tempo...

Ela é uma pessoa sensível... não gosta de pessoas falsas... gosta de ser respeitada...

É uma rapariga que luta pela vida... esforça-se em fazer o melhor para o seu marido e filho...

São raras as vezes, mas raras mesmo que anda com o cabelo solto :) aliás, eu não me lembro de a ver com o cabelo solto... :) gosta de usar salto alto... :)

Esta minha amiga chama-se: Conceição, conhecida por São :)

P.S. Tem um filho traquina, mas com um coração muito lindo...

Dedicação às minhas amigas

Ela é uma pessoa bastante séria... não gosta muito de dar confiança... Se ela não conhecer a pessoa não mostra muito facilmente o "pepsodent" :) Gosta de reservar a sua vida pessoal, o que eu admiro, pois também sou assim... Quando alguém lhe "consome o juízo" depressa se desliga dessa pessoa... não está para se chatear :)

Apesar de ser bastante séria, é amiga... de vez em quando lá recebo uma mensagem dela :) mensagens de força, de valorização...

No dia do meu casamento deu-me um presente lindo... e confesso: eu já andava à muito tempo a querer um quadro assim... mas nunca comprei, porque é relativamente caro... ai.. ai.. :) :)

E para minha surpresa, a minha amiga oferece-me um quadro desenhado à mão com a ilustração de duas caras lindas: a minha e a do meu marido eheheheheh... Quadro encaixilhado com vidro.. prontinho a ser pendurado. :)

Foi um presente muito lindo! E também um presente de sonho... porque sempre foi uma coisa que eu queria ter...

Já o pendurei na parede :)


Esta minha amiga chama-se:

Lurdes Silva

Dedicação às minhas amigas

Amiga de personalidade forte... não é muito de chorar (ao contrário de mim) :)....

Tem um fascínio por unhas :)  rimo-nos tanto as duas por causa das unhas...

Passamos bons momentos juntas... riamo-nos uma da outra...

Lembro-me de um episódio tão engraçado eheheheheheh só de me lembrar já me começo a rir :):)

Passo a contar: esta minha colega trabalhou comigo durante um tempo.. e vinha comigo para o trabalho... uma certa altura, eu ainda vinha meia a dormir :):) (não posso deixar de me rir) e parei para ela entrar.. ou melhor deveria ter parado totalmente... mas não sei bem porquê o carro estava a andar devagarinho para trás... mas eu nem me tinha apercebido, quando ela de um modo simples e calmo, diz-me: Ó Célia não te importas de parar?!?!? Eu achei tanta graça àquela situação... pelo jeito como ela falou... foi simplesmente demais! Rimo-nos até ao dia de hoje...

Há outra situação super engraçada...eu precisei de ir a uma padaria, e essa minha colega ia comigo, mas ela ficou na carrinha à minha espera. Eu fiz as minhas compras e voltei para a carrinha, e ela com aquele jeito mesmo cómico que me faz rir, disse-me: "ó Célia, vinha um homem em direcção à carrinha e eu pensei que ele fosse entrar, quando de repente o homem apercebe-se que afinal não era o veículo dele... e pediu-me desculpa!

E ela continuou: (em questões de segundos fez um filme :) ) "- se o homem entrasse eu tirava a chave da carrinha"

Eu achei tanta.. mas tanta graça... eheheheheheheheh

E depois foi a minha vez de continuar a realizar o filme: " como pode ser? eu deixei aqui a carrinha e nem carrinha e nem a minha amiga... queres ver que ela foi dar uma volta (sem ter carta de condução)?!?!?!? eheheheheheheheheheh

Nem dá para explicar por palavras o que nós as duas nos divertimos... foi demais!!

Esta minha amiga, chama-se:

Catarina Bastos...

Dedicação às minhas amigas

Amiga que passa por muitas dificuldades na vida, mas sempre procura um apoio para não desistir... sempre procura uma Força para continuar a lutar! Preocupa-se em ajudar o próximo. É amiga. É dedicada no que faz... Nem sempre tem o tempo que precisa para fazer tudo o que gostaria de fazer, mas esforça-se para fazer sempre o melhor... É uma amiga que não convivo muito, mas tenho uma estima por ela...

Esta minha amiga é:

Mafalda

Dedicação às minhas amigas

Menina de olho claro...
Resmungona mas amiga... é sensível, mas um bocadinho "orgulhosa"...
Gosta de dançar e de representar...

Lembro-me de uma peça de teatro que nós uma vez fizemos (Não Toque).... amei mesmo fazer essa peça... ficou na minha memória.. achei que faziamos uma dupla perfeita eheheheheheh diverti-me imenso a fazer essa peça e as pessoas também gostaram muito!! Faziamos de mimos! Foi genial!


É amiga das pessoas, mas se algo lhe corre mal, é fugir da frente :)


Esta minha amiga é:


Márcia Sousa

Dedicação às minhas amigas

Menina que é sempre sim para tudo....

Foi uma das pessoas que mais me ajudou num dos dias mais felizes da minha vida: o meu casamento. Ela não descansou... ela praticamente não parou... agradeço-lhe também a ela a organização feita no Copo de Água do meu casamento.

Amiga que nunca me disse que não... que tirou parte do seu tempo... que deixou de fazer as suas coisas para fazer para mim... trabalho perfeito do principio ao fim...

Gosta de fazer as coisas bem feitas e "dá o litro" pelo o que faz... mulher guerreira, de luta apesar de todas as dificuldades. Não poupa esforços para alcançar o máximo de perfeição possível.

É uma menina que conheço à pouco tempo, mas que de uma forma já faz parte da minha vida...

E esta minha amiga é:

Isabel Gomes

Dedicação às minhas amigas

Amiga que fala... fala.. fala.. fala.. tem sempre resposta na ponta da língua... eheheheh :) :)

Não gosta de esperar. Irrita-se quando as coisas não lhe correm bem (é melhor sair da frente) :) :)

É muito resmungona, lá isso é verdade eheheheh, mas tem bom coração... apesar de muitas vezes não dar o braço a torcer, é humilde...

Agora nem tanto, mas à uns tempos atrás quase que era preciso fazer um projecto para ela tirar fotos :) :)

" - Não quero tirar fotos! Não gosto de tirar fotos! Não quero...... não quero... não quero...." :)

Acho que de tanto insistirmos conseguimos qualquer coisinha :)

Esta minha amiga é a única.........

Cris Sousa

Dedicação às minhas amigas

Gosto de conversar com ela sobre as coisas da vida... diz o que pensa e o que sente... mesmo que naquela altura esteja errado, mas naquele momento sente que é o que está certo. Falo em coisas relacionadas com a nossa vida. Atitudes que as duas já tomamos e conversamos sobre elas... eu entendo a parte dela e ela entende a minha. E mesmo que talvez seja criticada pelas opções que toma, não se importa com o que as pessoas pensam e segue em frente. Admiro essa maneira dela de ser, pois eu também sou assim como ela.

É muito espontânea, o que nem sempre é bom... mas que outras vezes é :)
Gosta de se dedicar no que faz e gosta de conviver com pessoas que se dediquem igualmente. Não gosta de falta de respeito.

São poucas as vezes que falamos, mas tivemos conversas que gostei bastante...

Esta minha amiga, chama-se:

Juliana Reguenga

Dedicação às minhas amigas

Decidi falar um bocadinho sobre as minhas amigas... na verdade tenho passado muito pouco tempo a falar com elas... a vida nem sempre nos permite.. ou então nós é que não permitimos não ter esse tempo... porque eu aprendi que "há tempo para tudo"... 

Hoje vou falar sobre uma amiga importante para mim... muito importante... que me conhece desde criança... que esteve ao meu lado muitas vezes... que me ajudou a enxugar as lágrimas... que me fez sorrir com as suas "caras" de brincadeira... com o levantar da sobrancelha que só ela consegue :)  era mulher para acordar de manhã ao sábado e sair para ver montras na cidade :) ai vida a minha! Eu não gosto de ir ver montras se não tenho dinheiro para comprar, mas ela gostava, quer fosse comprar quer não fosse... 

Hoje sinto saudades dela! Dos tempos que vivemos juntas! Das nossas discussões não tenho saudades eheheheheh

Como todas as mulheres ela tem as suas falhas, os seus erros e os seus defeitos.... mas admiro-a!

O jeito de cuidar do seu filho. O jeito de lutar pela vida. As caretas que ela faz. 

Está na hora de desvendar a primeira pessoa de quem eu estava a falar :)

Ela é... nada mais... nada menos... que:

a minha maninha.... :)

Um beijinho grande para ti, minha mana querida!!

Um sonho realizado

Um sonho realizado...

O meu casamento foi um sonho realizado e foi um casamento de sonho.

O diabo sempre soube da benção que Deus tinha para mim e até no dia do casamento tentou meter a sua pata maldosa...Foi uma luta alcançar esta vitória. Uma grande luta e dor... Mas valeu a pena :) :)

Cada vez que olho para as fotos encanto-me a ver todos os pormenores :) a família :) os amigos :) o meu homem lindo :) e claro eu também :)

O meu marido é a pessoa mais importante da minha vida! Cada beijinho que lhe dou é especial. E todos são poucos! ehehehehehe

Ele estava inquieto eheheheheheh não era bem nervoso, mas inquieto :) achei tanta graça ele estar assim, porque ele não costuma ser assim... eu estava bem até... :)

Gostei tanto do Bolo da noiva :)

Por cima tem frutos vermelhos, e na parte de baixo são pétalas de rosa.

Uma escolha minha :)

Este é o carro do ano ehehehehehheheheh :

Ingredientes: Açúcar... farinha... ovos... mayonnaise... papel higiénico... balões.. latas...

Eu e tu meu marido... para sempre!!!

O meu bebé preferido

Sobrinho lindo... Bebé perfeito.... Olhar ternurento.... Carinha bonita....

Um beijinho para o meu sobrinho... é tão querido... grandes momentos de dança que tivemos eheheheh de vez em quando ligamos (eu e a minha mana) a webcam e colocamos música e estamos os 3 a dançar :) :)

São momentos únicos.. :)

Uma das frases que eu gosto de ouvir do meu sobrinho, é: "tia gosto de ti!" Eu, simplesmente derreto-me toda... Aquela vozinha doce... ai bebé lindo.. apetecia-me pegar-te no colinho e dar-te muitos beijinhos... muitos.. muitos... muitos... até dizeres: tia chega! :D

À dias estava a falar com a minha mana no msn e com a webcam ligada e o meu sobrinho estava sentadinho no sofá a ver os desenhos animados. E vira-se de repente o meu sobrinho para a minha irmã: "-mamã baixo baixo" Tradução: Mamã, fala mais baixo!!

Eu achei tanta graça! Parecia um homenzinho sentadinho no sofá, muito deicidido a pedir à mãe para falar mais baixo! :)

Momentos únicos... mesmo!!

E a minha irmã falava mais baixo, mas depois ao longo da conversa, acabavamos por esquecer. E ouve-se outra vez aquela vozinha doce: "-mamã baixo, baixo" :)

Eu derreto-me com o meu sobrinho! :)

Matar a sogra

Lin é uma linda jovem chinesa, que se casou e, por ainda não terem sua casa própria, foi viver com o marido na casa da sogra.

Depois de algum tempo, começou a ver que não se adaptava à sogra.

Os temperamentos eram muito diferentes e Lin cada vez se irritava mais com os hábitos e costumes da sogra, a quem criticava cada vez com mais insistência.

Com o passar dos meses, as coisas foram piorando, a ponto de a vida se tornar insuportável.

No entanto, segundo as tradições antigas da China, a nora tem que estar sempre a serviço da sogra e obedecer-lhe em tudo.

Mas Lin, não suportando por mais tempo a ideia de viver com a sogra, tomou a decisão de ir consultar um mestre, velho amigo do seu pai.

Depois de ouvir a jovem, o mestre Huang pegou um ramalhete de ervas medicinais e disse-lhe: “Para que você se livre da sua sogra, não deve usar estas ervas de uma só vez, pois isso poderia causar suspeitas. Você deve misturá-las com a comida, pouco a pouco, dia após dia e, assim, ela vai sendo envenenada lentamente. Mas, para ter a certeza de que, quando ela morrer, ninguém suspeitará de nada, você deve ter muito cuidado em tratá-la sempre com muita amizade. Não discuta e ajude-a a resolver os seus problemas.”

Lin respondeu: “Obrigada, mestre Huang, farei tudo o que o senhor me recomenda.”

Lin ficou muito contente e voltou entusiasmada com o projeto de assassinar a sogra.

Durante várias semanas, Lin serviu, dia sim dia não, uma refeição preparada especialmente para a sogra. E tinha sempre presente a recomendação de mestre Huang para evitar suspeitas: controlava o temperamento, obedecia à sogra em tudo e tratava-a como se fosse a sua própria mãe.

Passados seis meses, toda a família estava mudada.

Lin controlava bem o seu temperamento e quase nunca se aborrecia.

Durante estes meses, não teve uma única discussão com a sogra, que também se mostrava muito mais amável e mais fácil de lidar com ela.

As atitudes da sogra também mudaram e ambas passaram a tratar-se como mãe e filha.

Certo dia, Lin foi procurar o mestre Huang para pedir-lhe ajuda e disse: “Mestre, por favor, ajude-me a evitar que o veneno venha a matar a minha sogra. É que ela transformou-se numa mulher agradável e gosto dela como se fosse a minha mãe. Não quero que ela morra por causa do veneno que lhe dou.”

Mestre Huang sorriu e abanou a cabeça: “Lin, não se preocupe. A sua sogra não mudou. Quem mudou foi você. As ervas que lhe dei são vitaminas para melhorar a saúde. O veneno estava nas suas atitudes, mas foi sendo substituído pelo amor e carinho que você começou a dedicar.”

Agora, amigas queridas, preparem as ervinhas e comecem o tratamento com suas sogras! :)

A minha carrinha

Tenho uma carrinha que gosto mesmo muito... a minha Peugeot 306...
Eu e o meu marido decidimos vendâ-la... quer dizer: o meu marido decidiu mais do que eu eheheheheheheh :) :)

Ele quer comprar outro carro...

Eu confesso que o carro que o meu marido quer comprar é um carro que até gosto, mas a minha Peugeot.... ahhh a minha Peugeot vai deixar-me saudades... Ontém colocamos-a à venda... Colocamos no vidro um papel a dizer: TRATO e o número de telemóvel... e fomos para casa... ao olhar para trás as lágrimas vieram-me aos olhos... É verdade... :(

Passei bons momentos naquela carrinha... Mas pronto a vida é assim mesmo :)

Adeus "Peujozita"....

Alteração da Morada da Carta de Condução

Agora já não é necessário ter de ir a uma Loja do Cidadão ou até ao IMTT (Instituto da Mobilidade e dos Transportes Terrestres).

Vais a este site: https://servicos.imtt.pt/ ,  e escolhes a opção pretendida. Basta teres uma palavra-passe. É mais simples e não precisas perder tempo em filas de espera! :)

É uma boa sugestão :)

O Vinho e a Água

Nos Alpes Italianos existia um pequeno vilarejo que se dedicava ao cultivo de uvas para produção de vinho. Uma vez por ano, acontecia uma grande festa para comemorar o sucesso da colheita.

A tradição exigia que nessa festa cada morador do vilarejo trouxesse uma garrafa do seu melhor vinho para colocar dentro de um grande barril, que ficava na praça central.

Um dos moradores pensou: “Por que deverei levar uma garrafa do meu mais puro vinho? Levarei água, pois no meio de tanto vinho, o meu não fará falta.” Assim pensou e assim fez.

Conforme o costume, em determinado momento, todos se reuniram na praça, cada um com sua caneca, para provar aquele vinho, cuja fama se estendia muito além das fronteiras do país.

Contudo, ao abrir a torneira, um absoluto silêncio tomou conta da multidão. Do barril saiu… Água! “A ausência da minha parte não fará falta.” Foi o pensamento de cada um dos produtores.

Muitas vezes, somos conduzidos a pensar: “Tantas pessoas existem neste mundo! Se eu não fizer a minha parte, isto não terá importância.” Será?

Publicado por Bispo Edir Macedo


(Li este texto e gostei mesmo muito, por isso decidi colocar no meu blog)

Todos nós somos importantes de uma maneira ou de outra.

Apesar das dificuldades, ela não desiste!

Tenho uma amiga que não pára.. mas é verdade! Ela até para dormir mal pára... ela dorme cerca de 5 horas por dia +/-...
Eu quando durmo poucas horas, sinto logo o cérebro cansado... e já não funciona a 100 % eheheheheheh

Essa minha amiga não pára! É alguém de Deus... que apesar das lutas, de dores na alma que a vida lhe faz causar, ela sempre tem forças para dar uma palavra de força e um sorriso a alguém que precise.

Ela já me fez sorrir.. rir... tanto, mas tanto mesmo que até me fez doer os maxilares :) é verdade...

Ela não é nenhuma super mulher, ninguém o é, mas é uma mulher de luta, de garra e às vezes nem sabe o valor que ela tem...

Um beijinho para a minha amiga Patrícia Fragata! :)

O meu leitinho quente com cereais

Mais uma diferença entre mim e o meu marido.... o leite... :) É verdade!!

Sempre que eu tomo leite, gosto dele quentinho, deixá-lo ferver... Mesmo deitando cereais no leite eu gosto ainda de adicionar açúcar eheheheheheheh :) :)
Não gosto de leite morno e nem frio, sabe muito a leite... e nunca tomo leite simples, ou tem de ter cereais, ou chocolate.. tem de ter alguma coisa :)

O meu marido já não é bem assim :)...

Ele gosta do leite morno, não gosta que o deixe ferver e não adiciona açúcar :)

Lembro-me de uma vez ter deixado o leite ferver e depois tive de juntar leite frio.. ele disse-me que estava muito quente :)

Casamos à cerca de 2 meses e alguns dias e eu continuo a aprender e a querer aprender mais sobre os gostos do meu marido...

Para nós, mulheres casadas, não basta apenas aprender, temos de ter o gosto de querer aprender para o puder agradar... O objectivo da mulher casada em relação ao marido é o de querer agradar...

E eu quero aprender mais sobre isso :)

Beijinhos para as minhas amigas casadas e um beijinho especial para as minhas amigas solteiras... :)

A cabeça do homem e a cabeça da mulher

Um vídeo que explica bastante bem a diferença entre o cérebro de um homem e o cérebro de uma mulher... :)

Super interessante!!! Vê!! :)

http://www.youtube.com/watch?v=RLbOuHX8rMA&feature=player_embedded

Um amor para a vida inteira

Um amor verdadeiro é conquistado dia após dia... em cada gesto... em cada atitude.. em cada palavra... em cada olhar...

Todo o ser humano ao longo da vida passa por dificuldades duras... momentos de dor... noites de choro... tristeza no olhar...

Quem nunca passou, não é?!?...

Eu, como todo o ser humano também passei...

Mas uma coisa aprendi: essas dificuldades, esses momentos, todas as coisas que de certa forma nos magoaram não nos deve deitar abaixo... devemos usar as dificuldades a nosso favor, (ah pois!) pois elas tornam-nos mais fortes.. mais capazes de lutar pela vida, mesmo que naquele momento não é isso que sentimos e muitas vezes nem é assim que pensamos, pelo contrário... sentimo-nos péssimas, feias, sem vontade de nos arranjar... sem vontade de cuidar de nós... ahhh como nós mulheres sofremos :)  (nós não sabemos o valor que temos)... Somos seres especiais... somos únicas...

Quero deixar um beijo muito grande ao meu marido, pois apesar das dificuldades e momentos de dor que ambos vivemos hoje estamos juntos, felizes e amamo-nos a cada dia mais e mais... Que a benção de Deus permaneça na nossa vida...

                 

    (Estavamos tão cansadinhos :) ...

estava um sol tão quente que até parecia que tirava as forças)

P.S. Desejo do fundo do meu coração que a vossa vida seja brilhante todos os dias...

Auto-confiança caracteriza a Auto-estima

Quem nunca se viu depreciado pela sua baixa auto-estima? Eu já...

A auto-estima é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em relação à sua autoconfiança e seu auto-respeito. Através dela podemos enfrentar desafios e defender nossos interesses. É formada ainda na infância utilizando o tratamento que se dá à criança como peça chave, ou seja, se a criança for sempre oprimida em relação a suas atitudes terá baixa auto-estima e se a criança for sempre apoiada em relação à suas atitudes terá auto-estima elevada. É importante ressaltar que a criança pode ser apoiada em momentos em que é advertida em alguma atitude, pois em momentos em que ocorrem as advertências dá-se a essa criança o devido valor e ainda a ensina a ter domínio próprio e a distinguir atitudes positivas e negativas.

A baixa auto-estima é o sentimento que se manifesta em pessoas inseguras, criticadas, indecisas, depressivas e que buscam sempre agradar outras pessoas. A auto-estima elevada em contrapartida é a condição vivida por pessoas que são elogiadas, apoiadas, autoconfiantes, que tem amor próprio, não vive em conflito e não são ansiosas e inseguras.


A importância da auto-estima é consideravelmente grande, pois através dela nos identificamos com o eu interior e com outras pessoas com as quais nos relacionamos. Para a contribuição da formação da auto-estima é importante que essa seja positiva. Nessa contribuição, não critique, não culpe, não rejeite, não humilhe, não frustre e não exponha a perda. Ao contrário pode-se contribuir com incentivos que levam ao autoconhecimento, a se gostar, a perceber suas qualidades e a acreditar que se é amado e respeitado.

Auto-estima

Eu sempre fui uma pessoa que não tinha muita auto-estima... é verdade! Infelizmente é verdade!

Tinha vezes que me olhava no espelho e sentia-me bonita, mas tinha outras que não gostava muito do que via...

Comecei a dar-me mais valor, porque o meu marido ensinou-me a eu gostar de mim... a dar-me valor... o que eu não gostava de ver em mim, ele gostava... :)  E com as palavras sinceras dele, (porque via no olhar dele que estava a ser sincero) aprendi a gostar de mim... :) Verdade!! Comecei a valorizar-me mais! As palavras do meu marido foram palavras de "up" para mim...

Um texto que eu li e que me chamou à atenção:

"A autoestima nada mais é que a valorização de si mesmo, o amor próprio. É ela quem nos motiva a ter consciência do nosso valor pessoal e nos faz acreditar, respeitar e confiar em nós mesmos. Porém, alguns traumas e surpresas desagradáveis da vida fazem com que muitas mulheres fiquem com sua autoestima abalada. É quando elas deixam de se valorizar e dão lugar à amargura.


De acordo com especialistas, a autoestima é a base para o ser humano. É a cura para as dificuldades e os sofrimentos. Normalmente, uma pessoa com a autoestima baixa tende a ser insegura, duvidosa e inadequada.

Conheça algumas histórias de mulheres que, devido alguns imprevistos na vida, sofreram com a baixa autoestima, mas conseguiram dar a volta por cima:

• Gilmara de Oliveira Rodrigues, 52 anos, dona de casa, conta que assim que o marido morreu, sofreu muito. “Eu era uma pessoa vaidosa, de bons relacionamentos e alegre, mas quando meu esposo faleceu, eu me tranquei para o mundo. Não me cuidava, não saia mais de casa e dormia para fugir da situação. Para melhorar minha autoestima, busquei a ajuda divina. Não foi fácil, mas Jesus me transformou. Hoje sou uma pessoa feliz, vaidosa e levo a vida da melhor forma possível. Perder um ente querido é muito difícil, mas não é motivo para nos trancarmos para o mundo. A vida continua”, diz Gilmara. "

• A vida também pegou Verônica Coelho, 29 anos, gerente de vendas, de surpresa. Ela engravidou num momento ruim de sua vida: ela e o marido estavam desempregados. Para completar o drama, Verônica engordou 22 quilos depois da gestação. “Eu já tinha a preocupação com relação à parte econômica e, para piorar, engordei muito. Perdi minha autoestima. Chorava todos os dias, toda a vaidade que eu tinha foi embora, eu nem me olhava no espelho. Após conselho de alguns familiares, quando meu filho fez 3 anos, eu resolvi cuidar de mim, pois sabia que, apesar das dificuldades, nada ia mudar se eu não me valorizasse”, lembra Verônica. Hoje meu filho tem 9 anos e eu me sinto mais bonita do que era antes de engravidar. Foi uma luta, mas hoje recuperei minha forma física e estou no emprego dos meus sonhos”, comenta. Recuperada, ela afirma que se fechar para o mundo é a pior escolha. “Ame-se antes de tudo, pois se você não se valorizar, ninguém fará isso por você”, aconselha."

Exercícios (continuação)

Ora vamos lá continuar com os nossos exercícios :)

4 - Alongamento para as costas - Deitado com as pernas flexionadas, entrelace os dedos atrás da cabeça na altura das orelhas, traga a cabeça suavemente para frente até perceber um alongamento suave da nuca, volte a posição inicial. (3 vezes de 5  Segundos cada)

5 - Alongamento para costas e virilha - Deitado com as pernas flexionadas, entrelace os dedos atrás da cabeça na altura das orelhas, com os pés descansando no chão aproxime os joelhos, levante uma das pernas e coloque-a sobre a outra, usando a posição da figura como base. Faça com que uma perna empurre a outra em direção do chão até sentir um bom alongamento em toda a lateral do quadril ou parte de baixo das costas. Mantenha os ombros, cotovelos, parte de cima das costas e cabeça apoiados no chão, a idéia não é tocar o joelho no chão. Faça o alongamento dentro dos seus limites.(30 segundos de cada lado)

6 - Alongamento da virilha - Com as solas dos pés juntas, segure-se nos pés e puxe-se delicadamente a frente a partir dos quadris, sem curvar as costas.(Manter-se nesta posição por 30 segundos)

7 - Torção de coluna - Sente-se com a perna direita esticada e dobre a esquerda. Passe seu pé esquerdo por cima da perna direita e apóie-se ao lado de fora do joelho direito. Depois dobre o cotovelo direito e coloque-o de fora da coxa esquerda, logo acima do joelho. Use o cotovelo para manter a perna parada, controlando a pressão para dentro. Com a mão esquerda apoiada atrás de você, gire lentamente a cabeça a fim de olhar por cima do ombro esquerdo, ao mesmo tempo, rotacione o tronco na direção da mão e braço esquerdos. Respire solto.(15 segundos de cada lado)

8 - Alongamento do quadríceps - Sente-se com a perna direita dobrada, calcanhar direito ao lado externo do quadril direito e sola do pé próxima a parte interior da coxa. A perna esquerda pode ficar estendida. Caso sinta dores em algum dos joelhos, descontinue o uso desse alongamento.(20 segundos de cada lado)

9 - Tensionamento da nádega - Na posição anterior, role o quadril para o lado conforme mostra a figura. (05 segundos)

10 - Repita exercício 8.

11 - Alongamento do tendão - Com uma das pernas estendida, flexione a outra a fim de tocar levemente a sola do pé na coxa da perna estendida. Dobre-se lentamente a partir dos quadris em direção do pé da perna estendida. Mantenha a postura por 20 segundos. Após sentir que a sensação de alongamento vai diminuindo, incline-se um pouco mais e mantenha-se nesse alongamento progressivo por 25 segundos. Caso não alcance os pés, use uma toalha para dar início aos exercícios.


12 - Repita 8, 9, 10 e 11 com a outra perna.

13 - Vários - Fique de pés, depois de cócoras, com os pés totalmente apoiados no chão, para fora num ângulo de 15º. Esse alongamento age sobre anterior das pernas, joelhos, costas, tornozelos tendões de aquiles e fundo da virilha. Caso sinta dores em algum desses locais, descontinue o uso desse alongamento. (20 segundos)

14 - Alongamento da região lombar das costas, quadril, virilha e tendão - Comece em pé com os pés afastados na largura dos quadris, deixe os joelhos sempre flexionados durante esse alongamento e mantenha o pescoço e os braços relaxados. Dobre-se lentamente a frente desde os quadris. Mantenha-se na posição suavemente até sentir que o alongamente vai sedendo, então dobre-se mais um pouco. Ao terminar, nunca erga o corpo usando os músculos lombares e sim flexione as pernas a fim de usar a força dos músculos da coxa para ficar de pé.(30 segundos)

15 - Alongamento em pé para perna e joelho - De pé, segure o peito do pé direito com a mão esquerda e puxe-o delicadamente em direção as nádegas. Procure forçar o menos possível sentindo um suave alongamento.(15 segundos cada perna)

16 - Alongamento em pé para perna e joelho - Apoie-se sobre algo seguro, a perna de baixo deverá ficar apontada a frente. Dobre o joelho e a perna de cima, enquanto desloca a frente os quadris sentido um alongamente nas partes posteriores das coxas.(25 segundos cada perna)

17 - Alongamento da panturrilha - Apóie-se com o braços flexionados em uma parede, mantenha uma das pernas flexionada e outra estendida de modo a criar uma posição de alavanca de apoio contra a parede. Mantendo as costas restas, leve os quadris levemente para frente, mantenha o pé totalmente apoiado no chão, sentindo um alongamento na panturrilha.(30 segundos de cada lado)

18 - Alongamento de tronco - Com as mão afastadas a largura dos ombros, apoie-se sobre uma plataforma mais alta do que uma mesa (uma geladeira, por exemplo), nessa posição permita que o tronco se abaixe. Alivia a sensação de cansaço do alto das costas.(30 segundos)
 

 

Obs. Ao voltar de qualquer alongamento que envolva os joelhos, caso esteja em pé, flexione sempre os joelhos para voltar das posições de alongamento.

Exercícios

Eu trabalho num escritório... e o stress por vezes faz-me sentir dores principalmente na zona lombar...

Confesso que não faço desporto... ai.. ai... mas gostaria imenso de fazer... Mas para ajudar a descontrair a tensão dos músculos existem alguns exercícios.

Aqui vão alguns:

1 - Alongamento para o pescoço - Sentado, com as costas retas, gire a cabeça muito lentamente, caso sinta alguma área mais tensa, permaneça mais tempo sobre ela, porém não force, a porção mais tensa tende a se soltar aos poucos.(5 vezes em cada direção)

2 - Alongamento para pé e tornozelo - Sentado, com uma perna estendida e outra flexionada, rotacione o tornozelo no sentido horário e anti horário usando a mão como fonte de leve resistência, procure fazer os movimentos o mais amplamente possível.(10 vezes em cada direção)

3 - Alongamento e relaxamento para a virilha - Deitado de costas, com os joelhos flexionados e as solas dos pés juntas, permita que a força da gravidade execute o movimento para você. (manter-se nesta posição por 30 segundos)


Para ajudar aqui está uma imagem:

P.S. Amanhã mencionarei mais exercícios...

P.S. (2) :)  Façam favor de fazer os exercícios :) :)

Sinto-me triste

Hoje sinto-me muito triste....

Apetecia-me estar sentada no tapete de um dos meus quartos encostada à cama, a olhar para o exterior e chorar... chorar... chorar... chorar....

Quando estou de TPM (Tensão Pré-Menstrual) fico sensível... sinto-me em baixo... só quero que ninguém me aborreça...

A verdade é que nem sempre os maridos, namorados, noivos entendem esta parte que a mulher SOFRE todos os meses...

Nestes momentos toda a mulher sabe o quanto sabe bem receber um carinho, uma atenção especial, um simples gesto, um doce e terno olhar... ahhh como um carinho sincero nos faz bem...

Mas uma verdade é que nem sempre recebemos esse carinho tão especial que nos faz sentir tão bem, nos faz sentir amadas...

Por natureza quando estamos de TPM já nos sentimos em baixo... e quando alguém nos deixa triste, quando alguém nos dá uma má palavra, tem um gesto grosseiro e rude connosco isso leva-nos mesmo ao fundo... o olhar fica triste... a vontade de chorar faz com que as lágrimas caiam...

Esperamos receber o carinho sem o pedir...

Esperamos que a nossa cara metade nos entenda...

Eu confesso e acho que vocês também irão concordar comigo: todos os homens deveriam passar pelo que nós mulheres muitas vezes passamos...

Imaginem um homem a sofrer de TPM (cá entre nós: NINGUÉM OS AGUENTAVA) :)

Os sintomas variam de mulher para mulher... umas ficam nervosas.. outras revoltadas.. outras impacientes.. outras choram... outras não querem falar com ninguém...

Mas devemos ter cuidado também para não magoarmos as pessoas que nos rodeiam com nossas palavras, atitudes e gestos...

O que fazer quando a pessoa que amamos não nos dá a atenção que precisamos?

1º - Pedir a Deus para que essa pessoa seja sensível ao momento que estamos a passar

2º - Conversar calmamente com a pessoa e explicar o que sentimos nesses momentos

3º -  Não exigir atenção, pois isso vai trazer conflitos e muito momentos atirar coisas à cara no sentido de palavras que irão ferir e levar a outra pessoa à ira

4º - Faz como eu: quando não conseguires resolver os problemas com a outra pessoa, sai da beira dessa pessoa calmamente e sem seres rude vais até um espaço onde não tenha ninguém, sentas-te e olhas para o céu e choras até aliviares a alma. Se essa pessoa vier ter contigo para conversar então aproveita e dialoguem, mas sem fazerem uso de palavras grossas que magoem um ao outro, caso não vá ter contigo, então conversa com Deus e pede que Ele te ajude, porque sozinha não estás a conseguir...

5º - Não faças nenhum drama.. na vida os problemas existem para serem resolvidos, não para criar mais problemas, ou seja, as más palavras vão gerar outros problemas.. Eu às vezes também falho e erro, mas estou a aprender... e como já aprendi a proceder correcto em determinados momentos é por isso que falo :)

Que tu, apesar das lágrimas que têm rolado no teu rosto, sejas muito feliz!!!

Os bons Olhos

"Vi esta mensagem no blog do sr. Bispo Macedo e gostei muito, por isso queria partilhar com vocês amigas..."

Recebi esta linda mensagem de uma pessoa muito querida e gostaria de compartilhar com vocês para que meditem nela:

Um homem morava no deserto e tinha quatro filhos ainda adolescentes.

Querendo que seus filhos aprendessem a valiosa lição da não precipitação nos julgamentos, os enviou para uma terra onde havia muitas árvores. Mas ele os enviou em diferentes épocas do ano.

O primeiro filho foi no inverno, o segundo na primavera, o terceiro no verão e o mais novo foi no outono.

Quando o último deles voltou, o pai os reuniu e pediu que relatassem o que tinham visto.

O primeiro filho disse que as árvores eram feias, meio curvadas, sem nenhum atrativo.

O segundo filho discordou e disse que na verdade as árvores eram muito verdes e cheias de brotinhos, parecendo ter um bom futuro.

O terceiro filho disse que eles estavam errados, porque elas estavam repletas de flores, com um aroma incrível e uma aparência maravilhosa.

Já o mais novo discordou de todos e disse que as árvores estavam tão cheias de frutos que até se curvavam com o peso, passando a imagem de algo cheio de vida e substância.

Aquele pai então explicou aos seus filhos adolescentes que todos eles estavam certos.

Na verdade eles viram as mesmas árvores em diferentes estações daquele mesmo ano.

Ele disse que não se pode julgar uma árvore ou pessoas por apenas uma estação ou uma fase de sua vida.

Ele explicou que a essência do que elas são, a alegria, o prazer, o amor, mas também as fases aparentemente ruins que vêm daquela vida só podem ser medidas no final da jornada quando todas as estações forem concluídas.

Se você desistir quando chegar o “inverno”, você vai perder as promessas da primavera, a beleza do verão e a plenitude do outono.

Não permita que dor de apenas uma “estação” destrua a alegria de todas as outras. Não julgue a vida por apenas uma fase.

Persevere através dos caminhos dificultosos, e épocas melhores virão com certeza!

Viva de forma simples, ame generosamente, importe-se profundamente, fale educadamente…

E deixe o restante com Deus!

A felicidade mantém você doce.

Dores mantêm você humano.

Quedas te mantêm humilde.

Sucesso te mantém brilhando.

Provações te mantêm forte.

Mas, somente Deus te mantém prosseguindo!

As minhas atitudes para com o meu marido

Mais um dia de trabalho... será mais um dia a aturar o meu boss?!? É fácil? Nem um bocadinho...
Tem vezes que me apetece dizer-lhe: "vou dar uma volta e volto mais tarde"...

Eu entendo a parte dele (as preocupações, os prazos de entrega das obras, o prazo para entrega de orçamentos, etc) mas eu não tenho culpa dos problemas dele..

Tem dias que passo os meus momentos dificéis, que só me apetece ficar em casa a chorar, sozinha, no meu cantinho... e ter que chegar ao escritório e deparar-me com uma pessoa nervosa, uma pessoa que fala antes de pensar no que vai dizer... é cansativo e incomodativo... isto faz-me pensar na maneira como eu falo (quando estou chateada) com as outras pessoas.. principalmente com a minha mãe e o meu marido... Sei que infelizmente nem sempre tenho as palavras doces que devia ter... Eu tenho problemas, dificuldades (como qualquer outra pessoa), mas isso não me dá o direito de ter más palavras seja para quem for...

Não é fácil falarmos com bons modos quando estamos chateados... (mas tenho de aprender...)

Uma única palavra pode levantar uma pessoa, como pode nesse mesmo instante destruí-la psicologicamente como até fisicamente...

Eu quero e estou a aprender a ter boas palavras seja para quem for, especialmente para o homem que eu amo: o meu marido.

Às vezes coitado ouve coisas que....... depois me arrependo... não são palavras horríveis, mas são palavras que se tornam horríveis porque o magoam... e o que eu ganho com isto?!? NADA!! Ganho com que ele fique chateado comigo...

Sei que não é fácil ceder em certas coisas... tenho a minha maneira de ser e o meu marido tem a dele... a minha maneira até pode ser a que está correcta, mas eu para ser uma mulher sábia e fazer o meu marido feliz tenho de me adequar à maneira de ser dele... são os sacrificios a fazer para ter um casamento duradouro e acima de tudo.. um CASAMENTO FELIZ!!

Nós mulheres, por natureza própria, já falamos muito... e isso não é problema, o problema é quando falamos o que não devemos, e também não falamos quando devemos...

As nossas atitudes levam a conduta do nosso casamento... PENSEM NISSO!!

Beijinhos para todas as minhas amigas leitoras...

Amigas Falsas

Quem não conhece pessoas falsas?!?

Amigas.. nem posso chamar de amigas... são apenas conhecidas, mesmo já conhecendo à algum tempo...

Pessoas que se acham superiores a ti... que se acham as "miss perfeição"... ai que nojo!! Eu sorrio para elas e noto que o sorriso retribuído e só de falsidade... nem vale a pena mencionar nomes...aliás nem vale a pena perder tempo com esse tipo de gentinha... até o meu marido me diz: não precisas delas para nada!! E é a verdade! Eu preciso é de Deus, do meu marido e de amigas sinceras.. MESMO!!

Sabes aquele tipo de gentinha que estão felizes contigo quando tudo o que tu fazes é do agrado delas e quando dás um rumo diferente à tua vida, tomas decisões importantes e que não são do agrado dessa gentinha, passam por ti e olham de canto... até me dá vontade de rir de tanta ignorância que essas pessoas têm... mas o mais engraçado (engraçado não tem nada) é que acham-se as melhores!!!

E quando tu sabes que falam nas tuas costas?!? É algo muito feio...

Eu, Célia, aprendi a ser superior a esse tipo de gentinha...

Aprendi que cada um vai prestar contas por cada atitude que toma... eu sei que vou prestar conta das minhas atitudes...

E qual a atitude a tomar em relação a esta gentinha?!? IGNORAR!!

Eu não sou perfeita, mas aprendi a não julgar ninguém pelas atitudes que essa pessoa toma, só porque eu acho que não está correcto.. só porque penso que devia fazer de outra maneira.. só porque não concordo com tal atitude... mas eu tenho de concordar com alguma coisa?!? A vida daquela pessoa não é minha... Para quê que a vou julgar?!? Se aquela pessoa por acaso até tomar uma atitude incorrecta, eu não tenho nada a ver... CADA UM SABE DE SI!!

Por isso tenhamos vida própria e cuidemos de nós!! :)

ÉS UMA PESSOA QUE SE DESTACA? ÉS UMA PESSOA EXCELENTE?

FAZ O TESTE....

Amigas, anotem em uma folha de papel o número da questão e a letra escolhida, não escolham aquilo que acham ser o certo, mas aquilo que realmente acontece contigo. Vamos começar?!


1) No trabalho...
A - Chego atrasada quase todos os dias.
B - Chego na hora certa.
C - Chego sempre antes da hora, no mínimo uns 15 minutos.

2) Se alguém marca com você para te dar uma carona, você...
A - Chega na hora.
B - Chega uns minutos antes.
C - Geralmente chega atrasada e deixa a pessoa te esperando.

3) Se no seu trabalho, sua patroa pede para que fique um pouco depois da hora, pois ela precisa de ajuda, você...
A - É sincera e diz que o seu horário de trabalho não é esse e que você n ão ganha para isso.
B - Fica, mas mostrando o tempo todo que não gostou e faz tudo de má vontade.
C - Fica para ajudá-la sem má vontade ou cara feia.

4) Você detesta seu emprego, então você...
A - Sempre está de cara feia e não cansa de dizer o quanto detesta trabalhar ali.
B - Procura maneirar nas reclamações e não ficar de cara feia.
C - Procura mesmo assim fazer o melhor sem reclamar ou fazer cara feia.

5) Em casa com sua família, você tem fama de...
A - Batalhadora
B - Preguiçosa
C - Não faz a mínima idéia do que eles pensam de você.

6) Quando alguém te pede para fazer algo e você não está afim, você...
A - Se esforça pra fazer bem feito, mesmo não estando afim.
B - Faz só pra dizer que fez.
C - Não faz.

7) Se sua mãe quer fazer uma salada de frutas, mas percebe que só tem banana e laranja em casa. Ela te pede para ir ver o preço da uva, você...
A - Vai e volta com o preço da uva.
B - Vai e volta sem o preço, pois viu outras coisas e esqueceu o que ela havia pedido.
C - Vai, vê o preço da uva, do pêssego, da maçã e outras frutas para o caso de sua mãe decidir adicionar outras frutas também.

8) Em casa, você sabe que seu pai é louco por um certo tipo de bolo que você sabe fazer, você...
A - Só faz no aniversário dele.
B - Faz raramente ou quando ele pede.
C - Faz pelo menos uma vez por mês para agradá-lo.

9) Nos estudos, você...
A - Se esforça não somente para tirar boas notas, mas para ser a melhor da classe.
B - Estuda somente na véspera das provas.
C - Não estuda.

10) Quando alguém te pede para fazer algo, você...
A - Faz exatamente aquilo que te foi pedido.
B - Pensa na melhor forma de fazer o que foi pedido e tenta até fazer mais ainda.
C - Esquece o que foi pedido.

11) Se você precisa fazer uma redação, você...
A - Arranca uma folha de qualquer caderno e escreve.
B - Quer fazer no computador para poder imprimir e entregar uma redação bem feita, corrigida e datilografada.
C - Escolhe um papel que não esteja amassado, escreve em um rascunho primeiro e depois passa para o papel com uma letra bem bonita.

12) Para ajudar nas tarefas da casa, geralmente você...
A - Espera sua mãe pedir que a ajude.
B - Não espera sua mãe pedir, está sempre ajudando e perguntando em que mais pode ajudar.
C - Só ajuda depois que sua mãe implora, ou simplesmente não ajuda em nada.

13) Na cozinha você é...
A - Cozinheira de mão cheia.
B - Consegue se sair bem.
C - Só sabe fritar ovo e olhe lá!

14) Seu armário de roupas está...
A - Sempre arrumado e organizado.
B - Uma bagunça.
C - Arrumado, pois você está se esforçando para ser mais organizada.


15) Você é o tipo de pessoa que...
A - Pensa no aqui e agora.
B - Pensa no aqui agora e no futuro.
C - Nem pensa em nada, só vai levando a vida.

Agora vamos dar notas às tuas escolhas, vê abaixo quantos pontos teve a tua escolha, no final soma tudo e confere os resultados...

1) A-1, B-2, C-3
2) A-2, B-3, C-1
3) A-1, B-3, C-1
4) A-1, B-2, C-3
5) A-3, B-0, C-0
6) A-3, B-2, C-1
7) A-2, B-1, C-3
8) A-1, B-1, C-3
9) A-3, B-2, C-1
10) A-2, B-3, C-1
11) A-1, B-3, C-3
12) A-2, B-3, C-0
13) A-3, B-3, C-1
14) A-3, B-1, C-3
15) A-2, B-3, C-1

RESULTADO:

SE A TUA PONTUAÇÃO FOI:


ENTRE 40 E 45 PONTOS

Por suas respostas, se pode deduzir que você é uma pessoa que se preocupa em fazer o melhor em tudo!

Ainda que saiba não ser perfeita, está sempre pensando lá na frente...

Você sabe que não existe limites quando o negócio é ser excelente!

Com certeza, por causa de suas atitudes e forma de pensar, você é e sempre será alguém que faz a diferença por onde passa. Dessa forma você nunca será apenas um alguém na multidão!

Com suas atitudes você têm exalado o perfume do Nosso Senhor. Continue assim, sempre procurando ser mais e melhor, não importando onde esteja. Parabéns!

ENTRE 29 E 39 PONTOS

Com respostas como as suas, se pode deduzir que você é alguém que está acordando para o fato de que precisa ser melhor em tudo aquilo que faz...

Ainda não é uma pessoa que se destaca em tudo, mas quer chegar lá!

Você já é uma pessoa que quer fazer mais, mas ainda precisa acordar para o fato de que não será nada fácil.

Muitas vezes você até vai uma milha à mais, mas ainda não é algo consistente, apenas uma vez ou outra...

O bom é que você quer chegar lá! Agora é só praticar tudo que sabe e que tudo isso seja constante em sua vida.

Observe, pense e faça aquilo que outras pessoas não estão fazendo!

Você está a um passo para se tornar uma mulher que se destaca, uma pessoa excelente em tudo que faz!


ENTRE 13 E 28 PONTOS

Analizando suas respostas, você verá que ainda não entende a importância de ser uma mulher que se destaca e se preocupa em fazer e ser mais.

Você está em um terreno perigoso, pois isso pode afetar seu futuro de forma negativa em todos os sentidos da sua vida.

Se seus resultados caíram aqui, não fique triste, apenas decida mudar, ser mais e ser melhor! Você pode e consegue, basta querer!

Faça uma analise de sua vida e procure mudar suas atitudes, que elas sejam sempre excelentes!

Que suas atitudes de agora em diante, venham a te destacar no meio de tantas pessoas, de forma positiva, claro!

Para as curiosas (como eu) eheheheheh

O meu resultado foi de 36 pontos. Li o resultado da minha pontuação e tem a ver comigo..

Estou a lutar para ser uma mulher a cada dia melhor.

Deixa um comentário e com o teu resultado :)